Balancetræning – Specialiseret neurologisk træning hos NeuroFysOplever du nedsat balance eller svimmelhed? Få specialiseret balancetræning baseret på neurologisk undersøgelse. Vi tilbyder gratis forundersøgelse og målrettet træning med fokus på funktion, sikkerhed og faldforebyggelse. Balanceproblemer, nedsat balance eller pludselig dårlig balance kan have komplekse årsager. Det kan skyldes neurologiske sygdomme, dysfunktion i vestibulærsansen (balancesansen i øret), synsproblemer samt muskel- eller ledudfordringer. Mange oplever samtidig svimmelhed, som ofte hænger tæt sammen med balancesystemet og derfor indgår naturligt i vores vurdering og træning. Hos NeuroFys.dk tilbyder vi specialiseret balancetræning baseret på neurologisk vurdering med fokus på din funktionsevne, sikkerhed og konkrete fremgang i hverdagen. Er balancetræning relevant for dig?Mange oplever usikkerhed ved gang, hyppig svimmelhed eller en følelse af, at balancen ikke er, som den har været. Det kan være svært selv at vurdere årsagen – og om der kan gøres noget ved det. Hos NeuroFys.dk starter alle forløb med en grundig neurologisk undersøgelse. Du behøver ikke på forhånd at vide, hvad der er galt. Sammen afklarer vi, om balancetræning er relevant for dig, og hvordan et forløb skal tilpasses netop din situation. Gratis og uforpligtende forundersøgelseBook din tid i dag og få klarhed over dine balanceproblemer. Book gratis forundersøgelseHvad er balancetræning – og hvorfor er det vigtigt?Din balance styres af et komplekst samspil mellem:
Forstyrrelser i ét eller flere af disse systemer kan føre til balanceproblemer, usikker gang, øget risiko for fald og nedsat livskvalitet. Pludselig dårlig balance kan være tegn på en akut forstyrrelse, som bør vurderes hurtigt og korrekt. Målrettet balancetræning kan anvendes både i rehabilitering og forebyggelse. Træningen forbedrer kropskontrol, stabilitet og gangfunktion og øger trygheden i dagligdagen. Typiske situationer hvor balancetræning gør en forskel
Hvorfor vælge NeuroFys.dk til balancetræning?1. Grundig neurologisk vurderingAlle forløb starter med en detaljeret undersøgelse af balance, gangfunktion og neurologisk status. Det skaber et solidt fagligt grundlag for at forstå årsagen til dine udfordringer og tilrettelægge træningen præcist. 2. Specialiseret viden og tværfaglig tilgangVores team har særlig erfaring med neurologisk balancetræning og rehabilitering. Ved behov koordinerer vi med læger, kommunalt personale eller pårørende for at sikre sammenhæng og tryghed i forløbet. 3. Fokus på funktionalitet og forebyggelseTræningen kombinerer funktionelle balanceøvelser med styrke- og koordinationstræning under faglig supervision. Øvelserne justeres løbende, så du oplever progression. Hvordan foregår balancetræningen?Træningen består af målrettede øvelser baseret på den neurologiske undersøgelse. Vi arbejder systematisk med de komponenter af balancekontrol, der er påvirket. Vestibulær- og synstræningTræning af balancesansen i øret og synet med fokus på at reducere svimmelhed og forbedre blikstabilitet. Proprioception (stillingssans)Øger kroppens evne til at registrere underlag og sende præcise signaler fra led og muskler til hjernen. Koordination og neuroplasticitetVarierede og opmærksomhedskrævende øvelser styrker hjernens evne til at automatisere og forbedre balance- og bevægelsesreaktioner. Muskelkraft og reaktionsevneOpbygning af styrke og hurtige reaktioner – afgørende for at forebygge fald og bevæge sig sikkert. Træning tilpasset din hverdagForløbet tager udgangspunkt i konkrete daglige aktiviteter som:
Læs mere om vores træningsforløb Kom i gang hos NeuroFys.dkVi tilbyder en gratis og uforpligtende forundersøgelse, hvor vi vurderer dine balanceproblemer og eventuel svimmelhed. Sammen lægger vi en plan for et individuelt tilpasset træningsforløb. Ofte stillede spørgsmålHvad er forskellen på balancetræning og almindelig fysioterapi?Balancetræning hos NeuroFys.dk har et specifikt neurologisk fokus på stabilitet, kropskontrol og neuroplasticitet. Almindelig fysioterapi kan inkludere balance, men ikke med samme specialiserede tilgang. Kan jeg få tilskud til behandling?Der kan være mulighed for tilskud gennem sundhedsforsikring, ulykkesforsikring eller pensionsordning. Vi hjælper gerne med afklaring. Hvordan ved jeg, om jeg har brug for balancetræning?Oplever du usikker gang, hyppig svimmelhed, nedsat stabilitet eller gentagne fald, kan en neurologisk vurdering og målrettet balancetræning være relevant. |
Sønderlandsgade 24
7500 Holstebro
Tlf +45 96 102045
